Baca Juga
Kentut atau buang angin, sebenarnya merupakan sebuah proses alami dari dalam tubuh seseorang yang biasa dan wajar dialami oleh setiap orang. Secara ilmiah disebutkan bahwa manusia bisa memproduksi antara 1-4 liter gas di dalam ususnya setiaop hari dan yang dikeluarkan rata-rata 14 kali seharinya.
Namun kentut bisa menjadi sebuah insiden memalukan jika dilakukan di tempat serta situasi tidak tepat. Karena ketika seseorang buang gas, maka yang biasa terjadi adalah akan diikuti dengan bunyi khas dan aroma yang tidak sedap, sehingga bisa membikin malu seseorang yang melakukannya. Seseorang yangsering kentut tiba-tiba, disinyalir karena adanya akumulasi gas dalam jumlah yang besar di dalam usus besarnya.
Gas hasil dari buang angin ini bisa berasal dari beberapa hal seperti udara yang masuk di organ pencernaan, adanya reaksi kimia, atau bisa juga gas yang berasal dari bakteri pada perut. Proses yang terjadi adalah, pada saat gas ini keluar, maka akan ada getaran dari lubang anus. Bunyi kentut yang keras ditentukan oleh kecepatan gas serta luasnya anus.
Cara Bikin kentut tak berbunyi
Ada tips yang bisa dipakai agar kentut tidak mengeluarkan bunyi yang keras dan biasanya akan membikin malu yang melakukannya. Caranya adalah dengan merenggangkan anus. Karena bunyi kentut ditentukan oleh kecepatan gas dan luasnya lubang pengeluaran gas tersebut (anus), maka dengan merenggangkan lubang anus ini bisa mengurangi bunyi kentut yang keras. Tips ini bisa dilakukan dalam posisi apapun.
Cara lain yang bersifat pencegahan sebenarnya bisa dilakukan agar seseorang tidak mengalami terlalu banyak buang angin. Cara ini berkaitan dengan pola makan dan pola hidup sehat yang dilakukan sehari-hari.
Dalam hal pola makan, maka sebaiknya dihindari mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak karena akan banyak menghasilkan karbondioksida dan ujungnya juga akan dikeluarkan dalam bentuk gas. Makanan pedas juga sebaiknya dikurangi untuk dikonsumsi, karena akan menurunkan debit asam lambung yang bisa menimbulkan gas
Cara lainnya adalah ketika sedang berada di keramaian usahakan meghindari terlalu banyak bicara serta makan sambil tertawa. Tujuannya adalah untuk mengurangi menelan gas secara berlebihan yang membuat gas tersebut akan terakumulasi menjadi kentut yang tidak tertahan.
Hindari minum air dengan sedotan karena akan membuat gas masuk lebih banyak ke dalam tubuh. Jika dalam sebuah acara, ada baiknya tidak meggunakan benda ini untuk menghindari kentut. Mengkonsumsi minuman yang bersifat asam secara berlebihan sebaiknya dihindari seperti teh, kopi, minuman bersoda, dan alkohol karena bisa menyebabkan iritasi pada saluran gastro-intestinal.
Dari berbagai sumber
Namun kentut bisa menjadi sebuah insiden memalukan jika dilakukan di tempat serta situasi tidak tepat. Karena ketika seseorang buang gas, maka yang biasa terjadi adalah akan diikuti dengan bunyi khas dan aroma yang tidak sedap, sehingga bisa membikin malu seseorang yang melakukannya. Seseorang yangsering kentut tiba-tiba, disinyalir karena adanya akumulasi gas dalam jumlah yang besar di dalam usus besarnya.
Gas hasil dari buang angin ini bisa berasal dari beberapa hal seperti udara yang masuk di organ pencernaan, adanya reaksi kimia, atau bisa juga gas yang berasal dari bakteri pada perut. Proses yang terjadi adalah, pada saat gas ini keluar, maka akan ada getaran dari lubang anus. Bunyi kentut yang keras ditentukan oleh kecepatan gas serta luasnya anus.
Cara Bikin kentut tak berbunyi
Ada tips yang bisa dipakai agar kentut tidak mengeluarkan bunyi yang keras dan biasanya akan membikin malu yang melakukannya. Caranya adalah dengan merenggangkan anus. Karena bunyi kentut ditentukan oleh kecepatan gas dan luasnya lubang pengeluaran gas tersebut (anus), maka dengan merenggangkan lubang anus ini bisa mengurangi bunyi kentut yang keras. Tips ini bisa dilakukan dalam posisi apapun.
Cara lain yang bersifat pencegahan sebenarnya bisa dilakukan agar seseorang tidak mengalami terlalu banyak buang angin. Cara ini berkaitan dengan pola makan dan pola hidup sehat yang dilakukan sehari-hari.
Dalam hal pola makan, maka sebaiknya dihindari mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak lemak karena akan banyak menghasilkan karbondioksida dan ujungnya juga akan dikeluarkan dalam bentuk gas. Makanan pedas juga sebaiknya dikurangi untuk dikonsumsi, karena akan menurunkan debit asam lambung yang bisa menimbulkan gas
Cara lainnya adalah ketika sedang berada di keramaian usahakan meghindari terlalu banyak bicara serta makan sambil tertawa. Tujuannya adalah untuk mengurangi menelan gas secara berlebihan yang membuat gas tersebut akan terakumulasi menjadi kentut yang tidak tertahan.
Hindari minum air dengan sedotan karena akan membuat gas masuk lebih banyak ke dalam tubuh. Jika dalam sebuah acara, ada baiknya tidak meggunakan benda ini untuk menghindari kentut. Mengkonsumsi minuman yang bersifat asam secara berlebihan sebaiknya dihindari seperti teh, kopi, minuman bersoda, dan alkohol karena bisa menyebabkan iritasi pada saluran gastro-intestinal.
Dari berbagai sumber
Komentar
Posting Komentar